Terapia Mente y Corazón

Habías pensado alguna vez que muchos de tus problemas recurrentes en tu vida o bien sentimientos  podrían tener su origen en un pasado tan remoto, donde todavía no habías nacido. Suele suceder que muchos conflictos, comportamientos o desgracias no tienen una explicación en tu situación actual, sino que se remontan a conflictos no resueltos que se suscitaron en otras generaciones de tu clan familiar. Es decir, tal vez alguna circunstancia o  [ Read More ]

Desde que nacemos hasta la hora de partir de este mundo buscamos siempre ser acariciados y reconocidos de muchas formas por otro ser humano. Algunas personas incluso, practican juegos psicológicos con tal de lograrlo (como el chantaje, la sumisión, manipulación, la agresión, etc.? Es una necesidad biológica y psicológica de nosotros los seres humanos que nos ocupa toda nuestra existencia, lo cual significa que el otro confirma nuestra presencia en el  [ Read More ]

Había una vez un niño que paseando por el bosque con su abuelo le pregunta “abuelito, ¿qué hacen los lobos en el bosque?” El abuelo le contesta “mira los lobos van al bosque a pelearse; son dos bandos” “El que está a la derecha es el lobo de la envidia; el otro el miedo, el siguiente la ira, y uno más la pereza; y el último, el agobio” El niño  [ Read More ]

Sabías que el ser humano por naturaleza es 100% emocional; y que las emociones que experimenta, si no las vive y las racionaliza de manera objetiva para utilizarlas a su favor, podrían destruir su vida. Imagínate que de repente te das cuenta que estas en un barco perdido en el océano; viajas de acuerdo a donde te lleva la corriente o el viento sin pensar. Si es una tarde tormentosa,  [ Read More ]

Piensas que siempre tienes mala suerte en el amor, que nadie te quiere,  que no haces nada bien y que cuando las cosas no salen como tú deseas es una catástrofe; entonces seguro vives  emociones negativas como tristeza, depresión, ansiedad, ira, cólera, sentimientos de culpa, etc. Estas emociones a la larga perjudican tu salud, la relación con los demás  y el logro de tus objetivos; te conducen a conductas de  [ Read More ]

Has pensado que todos tus problemas que padeces en tu vida podrían deberse en gran medida al grado de autoestima que proyectas en tu mundo; ya que es la piedra angular que sin darte cuenta, marca tu existencia para bien o para mal.  Sientes soledad, depresión, apatía, no tienes pareja sentimental, sufres por el amor de pareja, eres adicto alguna sustancia, te aferras a las relaciones de pareja (aunque no sean satisfactorias),  [ Read More ]

Absolutamente nada, dejará de ser tu pareja sentimental y seguirá el camino que haya decidido y quizás algún día te recuerde con cariño, al fin y al cabo eres parte de su historia de vida  y le ayudaste a su crecimiento personal. Tendrá que hacer su examen de conciencia, es lo que le toca a tu expareja. No lo sabemos; lo cierto es que el tiempo es el mejor remedio que tenemos  [ Read More ]

Que la persona que tú amas y con la que quieres pasar el resto de tu vida ya no te ame y se aleje de ti para siempre; causa un dolor inimaginable.   Psicologicamente es traumático, es tal el impacto emocional que el cerebro se ve rebasado por tanto dolor que no comprende lo que pasa.   Sabías que de acuerdo a estudios realizados comprobaron que cuando sentimos rechazo por  [ Read More ]

¡Cuando un amor se va, que desesperación, cuando un cariño vuela nada consuela mi corazón! Es hermoso y mágico cuando aparece en nuestra vida la persona de quien nos enamoramos y con quien queremos compartir nuestra intimidad, nuestras emociones, sentimientos, sueños; todo nuestro ser. Por fin ya no estamos solos, pero cuando todo termina y nos dejan; es un dolor tan grande que se le desea sólo a la persona que  [ Read More ]

Te voy a contar el caso de Mary quien puede ser el caso de cualquier mujer que tú conozcas. Fíjate, Mary dice que sufre por el amor, porque no tiene quien la quiera y vea por ella. Cuando no tiene pareja; siente una terrible soledad y abandono y cuando la tiene le permite muchas cosas por el temor a que la deje y quedarse sola nuevamente.  Si la pareja se  [ Read More ]