Terapia Mente y Corazón

Consultorio Psicoterapéutico

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Archive for septiembre, 2020

Los 10 mandamientos para la vida de un Ser Humano

1. Recibirás un cuerpo. Tu cuerpo es el vehículo que te permite vivir la experiencia humana; siendo también una fuente de placer y de logros. Te guste o no te guste tu cuerpo, es tu cuerpo y tu vehículo para vivir la experiencia humana. Más te vale amarlo y cuidarlo; porque así como es una fuente de placer, puede llegar a ser una fuente de sufrimiento. No abuses de tu  [ Read More ]

HERIDAS EMOCIONALES DE LA INFANCIA

Sabías que las experiencias vividas en la etapa de la infancia SON VITALES, ya que van formando la estructura psíquica del ser humano y de alguna manera afecta el desarrollo de la propia personalidad y de la autoestima; dejando huellas indelebles en la vida del adulto. Es un hecho que nuestro pasado deja huella en nuestro presente y en nuestro futuro. ¿Cómo se vive la huella del abandono en la  [ Read More ]

LA IMPORTANCIA DE ESTAR EN MOVIMIENTO

Para una buena salud física, psicológica y mental, sin lugar a dudas es VITAL permanecer en movimiento, por lo que se tiene que evitar una vida sedentaria. El cuerpo y la mente están ineludiblemente conectados, uno sin el otro sería imposible vivir la experiencia humana. Sabías que si no hay movimiento aparecen las enfermedades físicas y por ende las enfermedades psicológicas y mentales, como es la depresión, la ansiedad, el  [ Read More ]

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¿Qué es el tiempo? El sabio lo sabe pero ...

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Sabías que el sentimiento de gratitud trae consigo efectos positivos ...

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Que emoción! Inicia un año nuevo; es momento de saber ...

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¡VIVE LA VIDA! Sin que lo pidiéramos y sin darnos cuenta ...

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