Terapia Mente y Corazón

Consultorio Psicoterapéutico

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Estar cerca del abismo (vivir la mas terrible depresion) TESTIMONIO

Caminé por una cornisa y estaba más cerca del abismo que de este lado de la vida, tuve una fuerte depresión por factores exógenos, relacionado con la pérdida de mí trabajo y fui afectado en el interior de mi persona.  Le perdí el gusto a la vida y estaba perdido, perdí el habla y sólo me sentaba mirando mis manos tratando de entender el por qué me pasó eso. Casi  [ Read More ]

¿PARA QUE NEGAR LA REALIDAD?

No es fácil que puedas resolver lo que no te gusta de tu vida que resulta disfuncional, cuando niegas la realidad con el propósito de no afrontar situaciones y sentimientos dolorosos; mejor distorsionas, disfrazas o bien niegas lo que sucede y lo que sientes; para evitar sentir ansiedad y sufrimiento. Cuando vivimos situaciones traumáticas o muy dolorosas se disparan de manera inconsciente los mecanismos de defensa psicológicos. Que en ese momento  [ Read More ]

¡El Sufrimiento! ¿Crees que le da Sentido a tu Vida?

Imagínate que vas paseando con tu pareja tomados de la mano, en un día muy asoleado; un lado del camino está empedrado y el otro liso, parejito, sin obstáculos. ¿Por cuál caminas? Mary sin darse cuenta iba por el camino empedrado y lo peor es que llevaba zapatos con tacón alto y falda corta; no podía caminar y se iba lastimando sus pies. De pronto, su novio quien iba por  [ Read More ]

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