Terapia Mente y Corazón

Consultorio Psicoterapéutico

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¿PADRES TOXICOS O PADRES SALUDABLES?

Lógico es pensar y creer que los padres aman de manera incondicional a sus hijos y que buscan siempre su bienestar sobre todas las cosas,  por el simple hecho de haberles dado la vida. Inconcebible creer que los padres son capaces de dañar a sus propios retoños con insultos, descalificaciones, abandono y golpes. Nuestros padres deberían significar  nuestra fuente de amor, nuestra guía, la fuerza que nos sostiene e impulsa  [ Read More ]

EL PODER TERAPEUTICO DE LA ESCRITURA – SANA TU VIDA

Sabías que el hablar de nuestros pensamientos, sentimientos y emociones nos evita muchos problemas de salud tanto físicos como psicológicos. Cuando hablamos y el otro nos escucha con verdadera empatía y comprensión; como si el otro se fundiera con uno mismo, nos da la sensación de no estar solos en este universo. Además, cuando nos sentimos escuchados y comprendidos emerge la calma que nos permite organizar y ordenar mejor nuestros  [ Read More ]

¿Sufres de sobrepeso u obesidad?

Si la respuesta es afirmativa, seguramente no te sientes muy feliz con tu aspecto físico; no te gusta verte en el espejo, ya que es doloroso no aceptarse y sentir que los demás reparen en tu físico. El sufrir de sobrepeso causa un gran dolor emocional que afecta enormemente tu autoestima y tu salud física. El sobrepeso u obesidad puede tener muchas causas; es multifactorial, como por ejemplo puede ser  [ Read More ]

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¡VIVE LA VIDA! Sin que lo pidiéramos y sin darnos cuenta ...

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