Terapia Mente y Corazón

Consultorio Psicoterapéutico

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CONTACTO CON TU NIÑO INTERIOR

¿Por qué crees que es importante tomar contacto con tu niño interior? Hablar del niño interior es hablar de las experiencias que viviste en tu niñez y que ineludiblemente, en tu etapa adulta te afectan tanto en tu salud física, psicológica y mental, lo que hace que vivas una vida nada placentera. Sabías que psicológicamente todos tenemos una niña o un niño que reside en lo más profundo de tu  [ Read More ]

¿QUE HACER CUANDO EL SER AMADO TE ABANDONA Y DEJA DE AMARTE?

El sentimiento más doloroso que el ser humano puede experimentar en su vida es el desamor, el abandono y el rechazo. Es un dolor tan grande que se siente como si el alma se desgarrará. La pareja es parte de nuestra existencia y en ella depositamos todas nuestras expectativas, nuestras carencias y nuestra necesidad de amor, seguridad y protección. Con nuestra pareja, ya no estamos solos, vamos acompañados por el  [ Read More ]

Estar cerca del abismo (vivir la mas terrible depresion) TESTIMONIO

Caminé por una cornisa y estaba más cerca del abismo que de este lado de la vida, tuve una fuerte depresión por factores exógenos, relacionado con la pérdida de mí trabajo y fui afectado en el interior de mi persona.  Le perdí el gusto a la vida y estaba perdido, perdí el habla y sólo me sentaba mirando mis manos tratando de entender el por qué me pasó eso. Casi  [ Read More ]

EL PODER TERAPEUTICO DE LA ESCRITURA – SANA TU VIDA

Sabías que el hablar de nuestros pensamientos, sentimientos y emociones nos evita muchos problemas de salud tanto físicos como psicológicos. Cuando hablamos y el otro nos escucha con verdadera empatía y comprensión; como si el otro se fundiera con uno mismo, nos da la sensación de no estar solos en este universo. Además, cuando nos sentimos escuchados y comprendidos emerge la calma que nos permite organizar y ordenar mejor nuestros  [ Read More ]

¿COMO LE HAGO PARA VENCER MIS MIEDOS?

Sabías que después de la ignorancia, el miedo es el peor enemigo que puede dañarte profundamente en el transcurso de toda tu vida, si no es vencido y eliminado. El miedo es una experiencia mental que forma ideas, creencias y emociones; que tiene el poder de paralizar, desorientar y  generar conductas regresivas. El miedo trata de evitar que vivas ciertas experiencias que considera amenazantes para tu integridad y supervivencia (te  [ Read More ]

¡El Sufrimiento! ¿Crees que le da Sentido a tu Vida?

Imagínate que vas paseando con tu pareja tomados de la mano, en un día muy asoleado; un lado del camino está empedrado y el otro liso, parejito, sin obstáculos. ¿Por cuál caminas? Mary sin darse cuenta iba por el camino empedrado y lo peor es que llevaba zapatos con tacón alto y falda corta; no podía caminar y se iba lastimando sus pies. De pronto, su novio quien iba por  [ Read More ]

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¡VIVE LA VIDA! Sin que lo pidiéramos y sin darnos cuenta ...

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