Terapia Mente y Corazón

Consultorio Psicoterapéutico

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¡VIVIR PARA DECIDIR!

Cuantas veces he escuchado decir en terapia “lo que estoy viviendo no me lo merezco” “yo di todo” “Soy bueno” “No le hago mal a nadie” y viven con deudas, rupturas amorosas, trabajos insatisfactorios, relaciones interpersonales nefastas, enfermedades, etc. Al escucharlos, les pregunto: ¿Realmente, no te mereces la situación por la que estás pasando? ¿No te mereces que abusen de ti tus amigos, tus hijos o tu  pareja?  ¿No te  [ Read More ]

TALLER CONCIENCIA DE PROSPERIDAD

En el enfoque de las constelaciones familiares hemos observado que la prosperidad y la abundancia están estrechamente ligadas a nuestra relación con papá y mamá; además de otros factores como son las lealtades familiares, los valores y las creencias. Este Taller esta diseñado con constelaciones y  ejercicios vivenciales para que te respondas la siguiente pregunta con un sí. ¿La prosperidad y la abundancia son para todos? A través del abordaje  [ Read More ]

¿COMO LE HAGO PARA VENCER MIS MIEDOS?

Sabías que después de la ignorancia, el miedo es el peor enemigo que puede dañarte profundamente en el transcurso de toda tu vida, si no es vencido y eliminado. El miedo es una experiencia mental que forma ideas, creencias y emociones; que tiene el poder de paralizar, desorientar y  generar conductas regresivas. El miedo trata de evitar que vivas ciertas experiencias que considera amenazantes para tu integridad y supervivencia (te  [ Read More ]

¿PARA QUE NEGAR LA REALIDAD?

No es fácil que puedas resolver lo que no te gusta de tu vida que resulta disfuncional, cuando niegas la realidad con el propósito de no afrontar situaciones y sentimientos dolorosos; mejor distorsionas, disfrazas o bien niegas lo que sucede y lo que sientes; para evitar sentir ansiedad y sufrimiento. Cuando vivimos situaciones traumáticas o muy dolorosas se disparan de manera inconsciente los mecanismos de defensa psicológicos. Que en ese momento  [ Read More ]

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