Terapia Mente y Corazón

Consultorio Psicoterapéutico

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¿CUANDO LA AGRESIVIDAD SE CONVIERTE NEGATIVA Y DAÑINA?

¿Piensas que la agresividad es negativa y dañina? Permíteme decirte que la agresividad es parte de la naturaleza; es tan antigua que se manifestó en el momento en que la vida misma se gestó. La agresividad es un conjunto de impulsos que tienden asegurar nuestra propia supervivencia como seres humanos, que hemos heredado o más bien adquirido; aunque es más adquirida que heredada. La agresividad es más una respuesta que un estímulo;  [ Read More ]

¿COMO ASOCIAS Y DAS SIGNIFICADO A TUS EMOCIONES?

Sabías que el ser humano por naturaleza es 100% emocional; y que las emociones que experimenta, si no las vive y las racionaliza de manera objetiva para utilizarlas a su favor, podrían destruir su vida. Imagínate que de repente te das cuenta que estas en un barco perdido en el océano; viajas de acuerdo a donde te lleva la corriente o el viento sin pensar. Si es una tarde tormentosa,  [ Read More ]

¿COMO TU FORMA DE PENSAR TRASTORNA TU VIDA?

Piensas que siempre tienes mala suerte en el amor, que nadie te quiere,  que no haces nada bien y que cuando las cosas no salen como tú deseas es una catástrofe; entonces seguro vives  emociones negativas como tristeza, depresión, ansiedad, ira, cólera, sentimientos de culpa, etc. Estas emociones a la larga perjudican tu salud, la relación con los demás  y el logro de tus objetivos; te conducen a conductas de  [ Read More ]

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